投稿者「aiyouchiro」のアーカイブ

【ヘルニアってなに?】ヘルニアになってしまう人はズバリ〇〇が悪い?!

腰椎椎間板ヘルニア 前回は、腰椎椎間板ヘルニアの特徴や症状について書きました。 今回は、腰椎椎間板ヘルニアになってしまう原因について書いていきます。 病院で椎間板ヘルニアと診断されても、なぜ自分がそんなことになってしまっ … 続きを読む

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【ヘルニアってなに?】腰椎椎間板ヘルニアについての基礎知識

腰椎椎間板ヘルニア その腰痛はもしかしてヘルニアかも!?  あいててて…と腰の痛みに悩まされている人は多いのではないでしょうか? 実際当院の患者さんでも腰痛で来られる患者さんは多いです。  一言で腰痛と言っても様々ありま … 続きを読む

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【ランナー必見】ランニング中に足のマメや魚の目ができる人の癖と対策

足のマメと魚の目 ランニングをしていて足にマメや魚の目が出来てしまった経験がある人も多いかと思います。マメや魚の目は痛みだけでなく、痛みを庇った走り方をすることでランニングフォームが崩れたり、マメや魚の目が出来ることで他 … 続きを読む

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【実践編】椎間板ヘルニアの予防方法、改善方法を知ろう

椎間板ヘルニア 今回は、椎間板ヘルニアの予防方法や改善方法について書いていきたいと思います! 発症原因については、 【病院で不明だった腰椎椎間板ヘルニア その原因はズバリこれ!】☚こちらを参考にしてみてくださいね。 腰椎 … 続きを読む

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【寝たきりになりたくない人へ】外反母趾で歩けなくなる3つの理由

外反母趾 両足の外反母趾を放っておくと歩けなくなる  3つの理由   買い物や旅行で歩いていると痛くて歩けなくなってしまう。 外反母趾の痛みはなった人にしかわからないものですが、とても辛いものですよね。  けれど、人の身 … 続きを読む

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病院で不明だった腰椎椎間板ヘルニア その原因はズバリこれ!

腰椎椎間板ヘルニア 今回は、腰椎椎間板ヘルニアに悩まされている方なら、誰もが知りたい発症の原因について考えていきます。日々、腰の痛みや違和感に悩まされている方々の手助けができれば!!と思います。 原因を知ればヘルニアも怖 … 続きを読む

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腰椎椎間板ヘルニアの代表的な症状とは?この症状が出てきたらヘルニアに注意!

 腰椎椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニアってどんな症状があると思いますか? 実は単に腰痛というだけではなく、人や程度によって症状が違います。 今回は初期症状から代表的な症状まで詳しくご案内します。 初期症状ってどんなもの? … 続きを読む

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【自分は大丈夫だと思ったら……】腰椎椎間板ヘルニアになりやすい人はこんな人だった!

腰椎椎間板ヘルニア  腰椎椎間板ヘルニアはどんな人がなりやすいのかご存知ですか? 「なぁんとなく腰に違和感があるなぁ…」という方は当てはまっているかどうかチェックしてみてください。また、今は特に何も感じていない方も参考に … 続きを読む

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【腰痛入門】腰椎椎間板ヘルニアについて知ろう

腰椎椎間板ヘルニア ・腰椎椎間板ヘルニアって何? ・腰椎椎間板ヘルニアとぎっくり腰って同じなの?違うの? 【腰椎椎間板ヘルニアって何?】 ヘルニアとはどういったものか、みなさんご存知でしょうか? ヘルニアとは “体内の臓 … 続きを読む

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アトピー改善の基礎知識 ステロイドの上手な使い方

アトピー性皮膚炎 アトピーの治療にはよくステロイドが使われます。 アトピーというとステロイドをイメージする人もいると思います。 副作用などを気にして、ステロイドを使いたくないという方は多くいるのも事実・・。 実際、ステロ … 続きを読む

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