身体の歪み」カテゴリーアーカイブ

【小顔矯正は骨の矯正】筋肉のたるみをキュッと引き締めて小顔ダイエットするための3つの骨格矯正法

小顔矯正 目次 1.1 小顔になりたいのは健康への欲求 1.2 昨日の自分より美しく 2.1 そもそも骨の歪みって言われても・・・ 2.2 頭蓋骨が歪むことで顔が歪んで見える 2.3 自分で骨格矯正なんてできるの? 3. … 続きを読む

カテゴリー: エクササイズ, カイロプラクティック, セルフケア, ブログ, 小顔矯正, 身体の歪み, 頭蓋骨のゆがみ | コメントする

【慢性腰痛持ち必見】デスクワークで慢性腰痛に悩まされる人のための豆知識|松山市の整体

慢性的な腰痛(デスクワーク編) あなたは、一日何時間、椅子に座って作業していますか? 時間が長いほど、腰の痛みを感じる方が多いです。 腰によくない姿勢で、よく聞くのは、中腰ですよね。 しかし、腰痛で悩んでいる方に、仕事で … 続きを読む

カテゴリー: ぎっくり腰, エクササイズ, カイロプラクティック, コリや痛み, セルフケア, ブログ, 猫背, 肩こり, 腰痛, 身体の歪み | コメントする

寝返り上手は健康上手

寝起きに体が重たい、腰が痛いなんてことはありませんか? ぐっすり眠ったはずなのに、なんだか調子が悪い。疲れが残っているのでしょうか?   休みの日に普段より長い時間しっかり眠って疲れもスッキリ!・・・のはずが、 … 続きを読む

カテゴリー: 身体の歪み | タグ: | コメントする