月別アーカイブ: 2017年1月

マラソンで膝が痛くなったら

  最近、密かにマラソンやフィットネスなど、 健康を意識した運動が増えてきている事、ご存知でしょうか?     こういった運動を行うと、汗をかいて体の老廃物を効率良く体の外に出すことができ、 … 続きを読む

松山市松前町の整体 整体は愛YOUカイロプラクティック院へ。肩コリ・腰痛・スポーツ障害・体質改善に最適です。
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走ってすねが痛い!それは過労が原因かも知れません。

  走る事が好きで定期的に走っている方や、陸上部などに所属し、 練習等を通して毎日のように走っている方の中で、 すねの骨の内側に違和感や痛みを感じたことがある方もいらっしゃると思います。   &nbs … 続きを読む

松山市松前町の整体 整体は愛YOUカイロプラクティック院へ。肩コリ・腰痛・スポーツ障害・体質改善に最適です。
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ジャンパー膝って何?

  ジャンパー膝の正式名称は、「膝蓋腱炎」です。   この症状は名前通り、ジャンプを良く行うスポーツの選手に多い症状です。   ジャンプを良く行うスポーツと聞いて真っ先に浮かぶのはバスケット … 続きを読む

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