外反母趾 外反母趾になりやすい人の特徴として ・女性である ・立ち仕事をしている ・ヒールなどの高さのある足先のとがった靴をよく履く ・ペタペタ歩きになっている ・親が外反母趾である ・生活環境 以上のようなことがあげられます。 女性である 外反母趾は女性がなるというイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？...

一言で外反母趾といっても、５つの種類があるのをご存知でしたか？ 今回は5つの外反母趾の種類を紹介します。 ・靭帯性外反母趾 その名の通り、靭帯が緩むことで外反母趾になるパターンです。 足には、親指の付け根から小指の付け根に向かって横のアーチが存在します。この横のアーチを支えている靭帯が緩むことで、足がベターっと横に広...

アトピー性皮膚炎 赤ちゃんの柔らかな肌はとてもデリケートでトラブルがよく起こってしまいます。 乾燥しているだけなの？それともアトピー？心配になりますよね。 今回は、赤ちゃんのアトピーの特徴を紹介します！ これってアトピー？ 乳児湿疹と言われてたけれど、アトピーになったらどうしよう？ そんなお悩みを解決します！ アト...

アトピー性皮膚炎 最近運動不足になっていませんか？ もしかすると、運動不足を解消することで、アトピーの改善を見込めるかもしれません。 なぜなら、運動不足はアトピー悪化の原因のひとつだからです。 運動はアトピー改善にたくさんメリットがありますのでご紹介していきます。 運動不足解消がアトピーの改善に効果的な理由 身体を適...

アトピー性皮膚炎 アトピーと姿勢って関係なさそうですよね？ 意外かもしれませんが、アトピーと姿勢には大きな関係があるのです。 今回は、アトピーと猫背の関係を書いていきます！ アトピーは猫背で悪化する？！ アトピーは猫背が慢性化していると悪化します。 なぜ、アトピーを悪化させるのか？ まずは、猫背だと身体はどのような状...

アトピー性皮膚炎 アトピーの方は便秘がちだったり、便秘になるとアトピーの症状が酷くなるという方が多くいらっしゃいます。 アトピーの症状が出ている方に、便秘の人が多かったり、便秘になると症状が悪化するという人が多かったりするのもアトピーの仕組みと排便の役割を考えればすぐに納得が出来ます。 というのも、アトピーと腸内環境...

アトピー性皮膚炎 今回は肌の乾燥についてお話します。 表題を見てアトピーは保湿が命じゃなかったの？！ と、思った方もおられるかも知れません。 実は、 「保湿」はアトピー改善を妨げる要因の1つ なのです。 アトピーの代表的な症状として、「乾燥して痒くなる」というのがありますよね？ この辛い症状から「乾燥するとアトピ...

アトピー性皮膚炎 夏になるとアトピーの症状がひどくなるという方おられると思います。 夏は気温も上がり、汗をかきますよね？ 汗をかくと、痒みが増したり、傷口に当たると痛いしで、アトピーに汗は大敵と思われがちです。 実は、アトピー改善には汗をかくことが大事なんです。 汗が問題ではなく、汗のかきかたが問題です。 汗の最適な...

アトピー性皮膚炎 以下のような方、必見です。 ・アトピーで辛い思いをしている ・色々な治療を試したがあまり改善していない ・ステロイドは使いたくない 皮膚は内臓の鏡 アトピーが良くならない原因として、内臓の解毒機能の低下があります。 アトピーは、体に溜まった毒素を排出するために湿疹や痒みという症状を出します。 ...

アトピー性皮膚炎 アトピーは誰でも突然発症する可能性があります。 比較的幼少期に発症することが多く、およそ8割の人が幼少期に発症していますが、成人になってからも発症することもあります。 アトピーの症状の特徴として、湿疹による痒みがあり、この痒みにより皮膚を掻くことで、壊してしまいます。 そうすると、皮膚の状態がよ...