マッサージ」カテゴリーアーカイブ

肩こりと首こりに効くリンパマッサージ3つを紹介します

肩こりと首こりに効くリンパマッサージ3つを紹介します   ☑肩や首がコリすぎて頭痛もする ☑マッサージで揉んでもらっても、楽になるのはその時だけだ ☑朝起きると、もう肩 … 続きを読む

カテゴリー: だるい, エクササイズ, カイロプラクティック, コリや痛み, セルフケア, ブログ, マッサージ, リンパ, 肩こり, 身体の歪み, 首のトラブル, 首コリ | コメントする

本当は教えたくない!プロ直伝の肩こりマッサージのポイント5つ

本当は教えたくない! プロ直伝の肩こりマッサージのポイント5つ   ☑肩こりでよくマッサージに行くが、気持ち良いのはその時だけですぐにまたこる ☑マッサージした後に、揉み返しのような … 続きを読む

カテゴリー: だるい, エクササイズ, カイロプラクティック, コリや痛み, セルフケア, ブログ, マッサージ, 肩こり, 自律神経系 | コメントする