整体」カテゴリーアーカイブ

立ちっぱなしのふくらはぎが痛い原因はココにあり!5つの予防方法とは

立ちっぱなしのふくらはぎが痛い原因はココにあり!5つの予防方法とは   ☑立ち仕事をしていると、ふくらはぎがむくんでパンパンになる ☑むくみだけでなく、痛みもある ☑ふ … 続きを読む

カテゴリー: だるい, ふくらはぎ, エクササイズ, カイロプラクティック, コリや痛み, セルフケア, ブログ, 下肢静脈瘤, 坐骨神経痛, 手足のしびれ, 整体, 暮らしに役立つ整体情報, 疲労回復, 足のトラブル, 身体の歪み, 閉塞性動脈硬化症 | コメントする

脊柱管狭窄症がリハビリで絶対にしてはいけない2つの禁忌動作とは?

脊柱管狭窄症がリハビリで絶対にしてはいけない2つの禁忌動作とは? 脊柱管狭窄症と診断されたあなた、座って腰を丸めていると楽だからといって、座ってばかりいてはいけません。筋肉を衰えさせないためにも、ストレッチは大切です。ス … 続きを読む

カテゴリー: ぎっくり腰, エクササイズ, カイロプラクティック, 寝方と寝相と・・・, 整体, 猫背, 背中の痛み, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 身体の歪み | コメントする

五十肩に手術は必要ない!似た症状と間違えていませんか?

五十肩に手術は必要ない!似た症状と間違えていませんか?   ☑肩が上がらない ☑肩を挙げようとすると痛みがある ☑髪を洗う時や、着替えの時に肩が痛むので生活に不便を感じ … 続きを読む

カテゴリー: カイロプラクティック, コリや痛み, ブログ, 五十肩・四十肩, 内蔵トラブル, 整体, 暮らしに役立つ整体情報, 猫背, 肩こり, 腰痛 | コメントする

整体の後のだるさは良い反応?3分でわかる好転反応と揉み返しの違い

整体の後のだるさは良い反応?3分でわかる好転反応と揉み返しの違い   ☑整体やマッサージに行った後、身体がだるくて仕方ない ☑ぐいぐい押される系のマッサージや整体が好きだが、  終わ … 続きを読む

カテゴリー: だるい, カイロプラクティック, コリや痛み, 整体, 暮らしに役立つ整体情報, 身体の歪み | コメントする