だるい」カテゴリーアーカイブ

肩こりと首こりに効くリンパマッサージ3つを紹介します

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肩こりと首こりに効くリンパマッサージ3つを紹介します   ☑肩や首がコリすぎて頭痛もする ☑マッサージで揉んでもらっても、楽になるのはその時だけだ ☑朝起きると、もう肩 … 続きを読む

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本当は教えたくない!プロ直伝の肩こりマッサージのポイント5つ

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本当は教えたくない! プロ直伝の肩こりマッサージのポイント5つ   ☑肩こりでよくマッサージに行くが、気持ち良いのはその時だけですぐにまたこる ☑マッサージした後に、揉み返しのような … 続きを読む

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立ちっぱなしのふくらはぎが痛い原因はココにあり!5つの予防方法とは

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立ちっぱなしのふくらはぎが痛い原因はココにあり!5つの予防方法とは   ☑立ち仕事をしていると、ふくらはぎがむくんでパンパンになる ☑むくみだけでなく、痛みもある ☑ふ … 続きを読む

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肩こりの意外な原因はふくらはぎにある!ふくらはぎマッサージの4つのポイント

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肩こりの意外な原因はふくらはぎにある! ふくらはぎマッサージの4つのポイント   ☑デスクワークでいつも肩がこっている ☑肩こりで常に肩が重い感じがする ☑肩こりだけで … 続きを読む

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整体の後のだるさは良い反応?3分でわかる好転反応と揉み返しの違い

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整体の後のだるさは良い反応?3分でわかる好転反応と揉み返しの違い   ☑整体やマッサージに行った後、身体がだるくて仕方ない ☑ぐいぐい押される系のマッサージや整体が好きだが、  終わ … 続きを読む

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