坐骨神経痛 【はじめに：腰の痛み、原因は1つではありません】 腰痛に悩まされている60代の方は少なくありません。 中でも「坐骨神経痛」と「椎間板ヘルニア」は、多くの方が混同しやすい2つの疾患です。 坐骨神経痛とは「症状の名前」 椎間板ヘルニアは「病名」 この違いを理解することが、適切な治療とセルフケアの第一歩で...