今日も休日満喫中の
愛YOUカイロプラクティック院の友田です。
整体も大好きですが
家族も大切にしています。
今日は、松山のセントラルパークで。
ん？松山のセントラルパーク？？
はい、城山公園です(笑)
今日は、城山公園で
長女は縄跳び練習。
次女は石ころ拾い←キレイな石を集めています(収集癖あり)
次女のトレーニングも欠かしません。
今日はちょっとした坂(土でできた急な坂)を上がるトレーニングです。
地面にしっかり足を付ける訓練もとい
体幹トレーニングともいいましょうか・・・(笑)
松山城をバックに記念撮影。
この後も父のスパルタトレーニングは続きました(笑)
