どうも、愛YOUカイロプラクティック院の友田です。
ブログを読んでくださっているあなたは
不調の原因になるものが何か知っていますか？
普段はどうってことないのに
肩が急にこったり
腰が痛くなったり
頭痛がしたり
それは、骨盤のゆがみとか？
姿勢の影響だとか？
そうかもしれませんが、
大きく影響しているのが、疲労です。
疲労がたまると組織修復に使われるはずの
エネルギーが十分発揮されないからです。
体は治したがっているのですが
そのための能力が阻害されてしまう。
その大きな原因が疲労です。
その疲労を抜くために
マッサージを受ける？
整体に行く？
鍼灸院に行く？
サプリメントを摂る？
夜が寝苦しい。
朝目覚めてもだるい。
朝目覚めても寝足りない。
これは体に疲労が蓄積されている証です。
疲労を抜くとっておきの方法をお伝えします。
何もしない状態を作ること。
できれば、体に負荷のかからない環境を作ることです。
うつ伏せになる姿勢そのものが疲れた体にはストレスかもしれません。
あなたの体からの疲労を抜くいい方法知ってます(笑)
ぜひ、愛YOUカイロプラクティック院にご相談くださいヽ(´▽｀)/
体から疲労が抜け、
組織修復に１００パーセントの力が
発揮されるとするならば・・・
めちゃくちゃ、体は元気になりますよね？
ほんとに楽になる方法、お伝えします。
