どうも、愛YOUカイロプラクティック院の友田です。 昨日、来院いただいた患者さんにあることをやって頂きました。 それは、スクワット！ 来院者18名のうち、正しいスクワットができた方１名。 筋トレジムで教えていただいた女性の方が唯一スクワットができてました♪ 医師から中学生まで、ジャンルに富んだ方々にやって頂き...