走る事が好きで定期的に走っている方や、陸上部などに所属し、 練習等を通して毎日のように走っている方の中で、 すねの骨の内側に違和感や痛みを感じたことがある方もいらっしゃると思います。 それは、シンスプリントと呼ばれる脛骨の炎症かも知れません。 正式名称は“脛骨過労性骨膜炎”といい、走る動作におけるスポーツ障害の...

ジャンパー膝の正式名称は、「膝蓋腱炎」です。 この症状は名前通り、ジャンプを良く行うスポーツの選手に多い症状です。 ジャンプを良く行うスポーツと聞いて真っ先に浮かぶのはバスケットやバレーですね。 実際にこれらのスポーツをしていると、ジャンパー膝になりやすくなります。 ◆症状 主な症状として、膝の前部から太も...