アトピーだけど大丈夫！メイクでストレスフリー

2018年3月12日 2018年3月13日

愛YOUカイロプラクティック院

アトピー性皮膚炎

メイクするとアトピーが酷くなるし、かといってノーメイクでいるのも嫌だ…こんな悩みを持っている方はたくさんおられます。

そもそもアトピーでもメイクはしてもOKなのか？

メイクって肌に良くないし、アトピー持ちならなおさら…と思っている方多いと思います。メイクはしたいけど、しても大丈夫なのか…答えはOKです。

もちろん、肌の状態によってはしない方が良い時もありますが、実は、メイクをすることにはメリットがあるんです！

メイクをしないほうが逆にストレス！

アトピーを悪化させる要因のひとつはストレスです。
アトピーの人で、「人に見られたくない」や「何とか隠したい」という悩みを持っている人は多いです。
これってとてもストレスになっているんです。
メイクをすることでアトピーの悪化原因の一つであるストレスの軽減、解消にも繋がります。

またメイクをすると、いい意味で顔を意識するようになります。
顔を掻いたり、触ったりするのはアトピーを長引かせてしまいますからね。

化粧くずれしたくないために、顔がかゆくても、顔をいじりにくくなります。

顔をいじってしまうのは癖になってしまうのでメイクをすることで癖の矯正にも繋がります。

メイクをするときの注意

炎症があるところにはファンデーションを塗らないようにします。

炎症が出ているところに塗ってしまうと悪化しかねませんので。

メイクの仕方にも少し注意点があります。
ポイントは丁寧にメイクをすることです。

【ひとつひとつを丁寧に】

サッとパッと仕上げるより、洗顔→化粧水→乳液→化粧下地の「→」の間、肌が落ち着くまで待ってから次のケアをするというように丁寧に肌を扱うことでメイクが崩れにくくなり、化粧直しをすることが少なくなります。
オールインワンを愛用の方も同じです。

化粧直しをするたびに厚塗りになってしまうより、一回メイクして長持ちさせられる方が肌には優しいのです。

アトピーの人向けに肌に優しい化粧品があります。
（※アトピーの方は肌が非常にデリケートなので、肌に優しい化粧品でも注意は必要です。）

メイクするとなると、化粧品のアレルギー反応を気になって、実際に使ってみて自分に合っている、合っていないを試したいと思いますよね？
しかし短期間にいろいろ試すのは、肌の免疫力を困惑させてしまうのでよくありません。肌の正常なターンオーバーは28日周期と言われています。試したい方は一度に沢山試さずに、期間を開けるようにしましょう。

【メイク道具を清潔に】

パフや筆はこまめに新しく変えるか、使い終わった後に、パフ専用の洗剤でしっかり洗って、乾かして、次使うというようにしましょう。
メイク道具は常に清潔に！を心がけましょう！

アトピーの方でも気を付けることはありますが、メイクはしてもOKです。
薄めのナチュラルメイクを意識しましょう！厚塗りはＮＧです。

どうしても顔にアトピーの症状が酷いとメイクするとより悪化する可能性も高いと心配の方は、ポイントメイクをしましょう。
フルメイク＝ＵＶクリーム、化粧下地、コンシーラー、ファンデーション、アイシャドー、アイライン、アイブロー、マスカラ、チーク、リップ・・・とメイクアイテム全てを使用しなくても、ポイントメイクでナチュラルに綺麗に仕上がります。