朝起きて、さあ今日も頑張ろう！と行きたいところですが、朝起きた時に腰の痛みに襲われるという方も多いと思います。 一体なぜ、朝に腰が痛くなるのか？ 今回は、朝起きる際の腰の痛みの原因と治療法についてご紹介していきます。 長時間のデスクワーク等での筋肉の硬直 まず、長時間のデスクワークが続いているは人などは、朝起きた...