アトピー性皮膚炎 最近運動不足になっていませんか？ もしかすると、運動不足を解消することで、アトピーの改善を見込めるかもしれません。 なぜなら、運動不足はアトピー悪化の原因のひとつだからです。 運動はアトピー改善にたくさんメリットがありますのでご紹介していきます。 運動不足解消がアトピーの改善に効果的な理由 身体を適...
カイロプラクティックの記事一覧
アトピー性皮膚炎 アトピーと姿勢って関係なさそうですよね？ 意外かもしれませんが、アトピーと姿勢には大きな関係があるのです。 今回は、アトピーと猫背の関係を書いていきます！ アトピーは猫背で悪化する？！ アトピーは猫背が慢性化していると悪化します。 なぜ、アトピーを悪化させるのか？ まずは、猫背だと身体はどのような状...
アトピー性皮膚炎 夏になるとアトピーの症状がひどくなるという方おられると思います。 夏は気温も上がり、汗をかきますよね？ 汗をかくと、痒みが増したり、傷口に当たると痛いしで、アトピーに汗は大敵と思われがちです。 実は、アトピー改善には汗をかくことが大事なんです。 汗が問題ではなく、汗のかきかたが問題です。 汗の最適な...
アトピー性皮膚炎 以下のような方、必見です。 ・アトピーで辛い思いをしている ・色々な治療を試したがあまり改善していない ・ステロイドは使いたくない 皮膚は内臓の鏡 アトピーが良くならない原因として、内臓の解毒機能の低下があります。 アトピーは、体に溜まった毒素を排出するために湿疹や痒みという症状を出します。 ...
アトピー性皮膚炎 アトピーは誰でも突然発症する可能性があります。 比較的幼少期に発症することが多く、およそ8割の人が幼少期に発症していますが、成人になってからも発症することもあります。 アトピーの症状の特徴として、湿疹による痒みがあり、この痒みにより皮膚を掻くことで、壊してしまいます。 そうすると、皮膚の状態がよ...
こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院でございます。喜びの声を頂きましたので紹介いたします。 とにかく楽になりたい（慢性疲労） 会社員 男性 ・右腕、肘回り、肘から先のコリ ・左右ひねったときの背中の痛み（特に右） ・首肩のコリ ・右足首が痛い ・眼精疲労 ・寝起きがだるい ・重い感じを軽くしたい 仕事を始め...
ランナー膝 ・ランナー膝になってしまった原因は、オーバーワーク（使い過ぎ）であると診断があった。 ・膝を休めて痛みが取れたけれど、いざ走るとやっぱり痛い… このような経験はありませんか？ 確かに走りすぎなどのオーバーワークはランナー膝に繋がりますが、 たくさん走っている人が全員ランナー膝になるわけではありません。 走...
こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院でございます。 喜びの声を頂きましたので紹介いたします。 身体のメンテナンス 会社員 男性 ・スポーツを楽しめる身体を維持したい ・１０年ほど右腰が痛い ・肩がこる ・首がジーンと重い感じがする サーフィンが趣味で年中身体を動かしていろいろなスポーツを楽しんでおられる５０...
ランナー膝 ランナー膝の予防や改善のためには、ランニング前後のケアが欠かせません。 走る前にきちんとウォーミングアップをしていますか？ 正しいやり方でできていますか？ 実は、走る前と後で行うべきストレッチは違います。 【今回はオススメのストレッチ方法】 ・走る前のストレッチ ・走った後のストレッチ についてお伝えします...