月別アーカイブ: 2018年10月

立ち上がる時のめまいが出なくなる簡単な方法|松山の整体

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立ち上がる時の辛いめまいを簡単に軽くする方法 ☑家で立ち上がった時に毎回頭がクラッとする ☑急な来客時に、急いで立ち上がるとめまいが起きて動けなくなる おうちで家事や育児に忙しく動き回って、や … 続きを読む

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朝起きれない小学生は病気?起立性調節障害は今すぐ学校と相談!

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起立性調節障害は今すぐ学校と病院に相談してもいいんです ☑朝、子供が何回起こしても起きずに学校へ行けない ☑朝はめまいがあって起きていられないが、夕方になると元気になる ☑食欲が … 続きを読む

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【バスケ編】小学生のオスグッドを改善するための安心3ステップ

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オスグッドの膝の痛みを改善する3ステップ ☑バスケットボールをしていて、走ったりジャンプしたりすると  膝の下が痛む ☑膝の痛みがあるけど、練習は参加したい お子様の成長はとても喜ばしいものだ … 続きを読む

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子供に多いスポーツ障害の早期改善に役立つ3つの対処法

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お子様に多いスポーツ障害の3種類 近年、スポーツ系の習い事で1番人気は男女ともスイミング。 男の子に限って言えば、サッカーが2番目に人気です。一昔前は野球をする男の子の姿をあちらこちらで見かけたものですが、時代は変わった … 続きを読む

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坐骨神経痛のしびれが座ったままで軽減するたった2分のストレッチ

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坐骨神経痛のしびれを2分で改善できる ~ストレッチと座り方~ ☑座っていると脚のしびれが強くなり、会議に集中できない ☑車を運転していると脚がだんだんしびれてきて辛い ☑電車移動 … 続きを読む

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腰痛持ちでもパソコン仕事が楽になるたった3つの座り方のポイント

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  座り方に気を付けた方が良いとは思っているがどう気を付ければいいかわからない・・   朝から晩まで座りっぱなしでパソコン仕事をしているあなた   (あぁ、今日も腰痛を我慢しながら仕事をしな … 続きを読む

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