子供を授かりたい夫婦にとって、子供に恵まれるかどうかは人生において大きな問題です。 生活様式が変わり、晩婚化が進む日本においては、妊娠率も年々低下していると言います。 では、なぜ妊娠しにくくなっているのか？ その大きな原因と妊娠しやすい身体とは一体どういう事なのか、お伝えしていきます。 不妊に悩まれている方は、是非...
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整体の記事一覧
皆さん、こんにちは～！ そして皆さんの筋肉にも、こんにちは！ 筋肉おじさんですっ！ ここ数ヶ月、自宅で過ごされる時間が多く、身体を動かせていない方、多いのではないでしょうか？ 実際のところ… 『運動不足の影響で体重が増えてしまった…』 『以前に比べ、身体が思うように動かない…』 と、思われている、あなた。 そして、その...
こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院でございます :-) 久しぶりになりましたが、YouTubeチャンネルに動画(cinema)を更新したので、ご覧ください❗️ 体幹を支える腹圧を鍛える簡単なトレーニング方法です。 一回30秒で出来るので超お手軽！❗️ 歩き...
立ちっぱなしのふくらはぎが痛い原因はココにあり！５つの予防方法とは ☑立ち仕事をしていると、ふくらはぎがむくんでパンパンになる ☑むくみだけでなく、痛みもある ☑ふくらはぎを押さえるとすごく痛い あなたは今、ふくらはぎのこのようなお悩みがあることと思います。ふくらはぎは、筋...
脊柱管狭窄症がリハビリで絶対にしてはいけない２つの禁忌動作とは？ 脊柱管狭窄症と診断されたあなた、座って腰を丸めていると楽だからといって、座ってばかりいてはいけません。筋肉を衰えさせないためにも、ストレッチは大切です。ストレッチを行うことで、全身の血流が良くなり、筋肉の緊張をほぐし、関節の柔軟性が増すなど、脊柱管狭窄症...
五十肩に手術は必要ない！似た症状と間違えていませんか？ ☑肩が上がらない ☑肩を挙げようとすると痛みがある ☑髪を洗う時や、着替えの時に肩が痛むので生活に不便を感じる ☑年齢的に肩の痛みは五十肩かも？と思っている このような肩の痛みがあるとき、一番に思い浮かべ...
整体の後のだるさは良い反応？3分でわかる好転反応と揉み返しの違い ☑整体やマッサージに行った後、身体がだるくて仕方ない ☑ぐいぐい押される系のマッサージや整体が好きだが、 終わった後必ず余計痛くなったりだるくなったりする ☑揉み返しは効いている証拠だと思う あなたは整体院...