ランナー膝 近年、ランニングをする人が増え、ランナー膝になる人も少しずつ増えてきたように感じます。ランニングは手軽に出来て、マラソン大会のために走ったり、健康のために走ったりしている人もいると思います。マラソンの大会に出る、健康のためにといった目的があるのに、怪我をしてしまっては元も子もないですよね。 今回はランナー膝...
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こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院でございます。 喜びの声を頂きましたので紹介いたします。 腰痛 会社員（座り仕事）男性 10年ほど慢性な腰痛 年に1～2回腰痛に悩まされる マラソンで目標タイムを実現させたい マラソンの準備体操でも痛みがある。 慢性的な腰痛を抱えておられるＷ様、来院のきっかけは出張先のベッド...
雨の日に外を歩いていると、やけにつま先がびしょびしょに濡れてしまうことってありませんか？水溜まりを避けているのに、ふと足元を見ると指や甲に水や泥が跳ねているのは、普通のことではないのです。 妙につま先に水が跳ねてしまうのは、実は浮指が原因になっているのです。 雨の日につま先がびしょびしょになってしまったり、土や泥が靴の...
産前は痛みなんかなかったのに出産してから骨盤のあたりが痛くなってきた。 多くの女性の方が経験したことがあるのではないでしょうか？ または、これから先、出産してからあるかもしれません。 今回の記事では、痛みが出る原因や仕組みを詳しく解説し、 その対処法も紹介していきます。 目次 1．産後の骨盤周りの痛みのメカニズム 2．...
Ｏ脚矯正 こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院でございます。 喜びの声を頂きましたので紹介いたします。 大学生 男性 脚の隙間が気になる ガニ股に見える 脚を美しく見せたい 足の広がった隙間が気になり見た目が綺麗ではなく気になっていました。 以前から悩んではいたけれど今年こそ治してみようと思われてご来院されました...
外反母趾 ６７歳女性 主婦 外反母趾の痛みがある 特に左足 足の甲が痛みが強かった ５年程前から痛みが出始めていました。 テーピングをするといいと聞いて、テーピングをして生活していました。 テーピングをするといくらか痛みは和らいでいました。 テープを使い続けるのも大変だし、テーピング無しで生活がしたい。 足の痛みはなく...
前回、骨盤の歪みが引き起こす痛みについてご紹介しました。実は痛みの原因は骨盤の歪みだけではありません。 内臓の異常や、性病、出産の痛みなど様々な原因が考えられます。今回は、そういった骨盤の歪み以外の原因に着目し、ご紹介します。 目次 1．考えられる原因は？ 2．骨盤周辺の部位の損傷 2-1．お尻（尾てい骨周辺）...
前回、自律神経と骨盤の関係性についてご紹介しました。自律神経の乱れについて気になる方はこちらの記事もよろしければチェックしてみて下さい。 https://aiyouchiro.jp/blog/?p=5941 簡単にまとめると、骨盤が歪んでしまうと自律神経系にも影響してしまい、様々な不調が出てきてしまうという事です。...
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上半身と下半身を繋ぐ土台である骨盤。 身体の中でも重要な部分であるため、丈夫に出来ているのですが、歪みや周辺の筋肉、靭帯への負荷によって痛みが生じる事があります。 腰のあたりが痛かったり、骨盤周辺に痛みが出たりと場所は人それぞれで、痛みの種類も違ってきます。 例えば、何もしなくても痛かったり、立ったり座ったりという日...
82歳 女性 右肩の痛み 右腕が動かしにくく、特に寝る時に痛みが出て痛すぎて眠れない状態が半年続いていました。病院でMRIを撮っても異常がなく、1月にご来院の際には、冬だから寒くて肩が冷えるせいで痛いのかもしれない。それとも歳のせいかしら。肩の痛みとは付き合っていく他ないのかなと気を落とされていました。 体の状態を診...