どうも、愛YOUカイロプラクティック院の友田です。
フェースブックをやってますが、まだ日記を書いた事がありません。
なんか、ドキドキするんです。
このドキドキ感が、交感神経が優位になっている状態。
夜なかなか寝付けないのは、この交感神経がリラックスモードに入らないから。
温かいお風呂もグーですよ！
温かい飲み物もいいんじゃないですか？
それでも寝つきが悪かったり
熟眠感が得られない場合は
当院の整体をぜひ受けてみて下さい。
今回は５０歳代女性から嬉しいお言葉を頂きました。
「ここで施術を受け出して、
夜に何度も目覚めていたのが一度も起きないようになりました。
昼間の眠さやだるさもなくなりました。」
との感想を頂きありがとうございました。
まだまだ、腕のだらしさが取りきれておりませんので
誠心誠意ケアさせていただきます。
愛YOUカイロプラクティック院
友田 義大
