アトピー性皮膚炎 副腎はどこにある臓器でしょう？ アトピーの原因はいろいろありますが、今回は内臓について書いていきます。 内蔵の中でも副腎という臓器との関係をご紹介します。 「副腎（ふくじん）」って聞いたことがありますか？ 実はこれ、めちゃくちゃ大事な臓器なんです！ 副腎とは、左右の腎臓の上にあり、小さい三角形の形をし...
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アトピー性皮膚炎 アトピーの方で、食事をした後や翌日から湿疹が酷くなった、痒みが強くなったという経験がある方、多いのではないでしょうか？ もちろん、それはたまたまではなく、食べたものが関係していたのです。 アトピーには食べてはいけない食べ物があるということではなく、アトピーを悪化させてしまう食べ物もあるということを知っ...
外反母趾 外反母趾とは、足の親指が小指側に変形し、「くの字」になる状態をいいます。 外反母趾の症状を詳しく見ていきましょう。 外反母趾とは、母趾(おやゆび)が外反する（小指に曲がる）病態ですが、同時に第１中足骨が内反（内側に広がる）しています。この第１中足骨の内反が外反母趾変形の始まりです。 外反母趾の一番の悩みは...
外反母趾 外反母趾になりやすい人の特徴として ・女性である ・立ち仕事をしている ・ヒールなどの高さのある足先のとがった靴をよく履く ・ペタペタ歩きになっている ・親が外反母趾である ・生活環境 以上のようなことがあげられます。 女性である 外反母趾は女性がなるというイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？...
一言で外反母趾といっても、５つの種類があるのをご存知でしたか？ 今回は5つの外反母趾の種類を紹介します。 ・靭帯性外反母趾 その名の通り、靭帯が緩むことで外反母趾になるパターンです。 足には、親指の付け根から小指の付け根に向かって横のアーチが存在します。この横のアーチを支えている靭帯が緩むことで、足がベターっと横に広...
アトピー性皮膚炎 赤ちゃんの柔らかな肌はとてもデリケートでトラブルがよく起こってしまいます。 乾燥しているだけなの？それともアトピー？心配になりますよね。 今回は、赤ちゃんのアトピーの特徴を紹介します！ これってアトピー？ 乳児湿疹と言われてたけれど、アトピーになったらどうしよう？ そんなお悩みを解決します！ アト...
アトピー性皮膚炎 最近運動不足になっていませんか？ もしかすると、運動不足を解消することで、アトピーの改善を見込めるかもしれません。 なぜなら、運動不足はアトピー悪化の原因のひとつだからです。 運動はアトピー改善にたくさんメリットがありますのでご紹介していきます。 運動不足解消がアトピーの改善に効果的な理由 身体を適...
アトピー性皮膚炎 アトピーと姿勢って関係なさそうですよね？ 意外かもしれませんが、アトピーと姿勢には大きな関係があるのです。 今回は、アトピーと猫背の関係を書いていきます！ アトピーは猫背で悪化する？！ アトピーは猫背が慢性化していると悪化します。 なぜ、アトピーを悪化させるのか？ まずは、猫背だと身体はどのような状...
アトピー性皮膚炎 夏になるとアトピーの症状がひどくなるという方おられると思います。 夏は気温も上がり、汗をかきますよね？ 汗をかくと、痒みが増したり、傷口に当たると痛いしで、アトピーに汗は大敵と思われがちです。 実は、アトピー改善には汗をかくことが大事なんです。 汗が問題ではなく、汗のかきかたが問題です。 汗の最適な...