猫背」カテゴリーアーカイブ

骨盤の歪みあるとどんな不調が?

  前回は骨盤が歪むと様々な不調を引き起こす事をご紹介しました。今回はその不調についてご紹介します。   骨盤の歪みが引き起こす代表的な不調とは?   代表的なものとして … 続きを読む

松山市松前町の整体 整体は愛YOUカイロプラクティック院へ。肩コリ・腰痛・スポーツ障害・体質改善に最適です。
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そもそも骨盤ってなに?

  最近、世間全体で美容への意識が高まってきています。その中でも特に“骨盤矯正”というワードを良く耳にします。そもそも「骨盤(こつばん)」とは何か、また、骨盤を矯正する事によってどんな効果を得る事が出 … 続きを読む

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姿勢と呼吸の関係とは?

人は誰しもリラックスしたいとき、深く深呼吸しますよね。 そうすることで体内に大量の酸素を取り込み、体のクリーニングをし体内循環を活発化させ心身を落ち着かせています。 しかし、今、この生命活動の要である呼吸をベストな状況で … 続きを読む

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天使の羽を取り戻そう~肩甲骨はがし~肩甲骨と姿勢の話

肩甲骨って骨盤みたいに重要視されていないように感じますが 構造的にとても大事な骨であり、体幹と腕をつなぐ重要な関節とも 言えます。   今日は、肩甲骨についてわかりやすく説明したいと思います。   こ … 続きを読む

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無意識のクセは、やがて体の歪みへと変化しちゃうかもしれません。

私たちが日常生活の中で無意識にとっている姿勢や行動は、間違った体の使い方をすることで、それはやがて 「体の歪み」を発生させてしまいます。   人は誰しも、ついつい無意識のうちに行っている独特の体の“クセ”があり … 続きを読む

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足を組むと骨盤がゆがむ??

今日は、骨盤と足組みについてお話したいと思います。 骨盤と足を組むことへの影響が理解できれば 愛YOU(ユー)カイロプラクティック院としましては 幸いでございます。   ■座ると思わず脚を組んでしまう、その原因 … 続きを読む

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【お客様の声】20歳女性・講義中も座ってられない腰痛の症状

腰痛で悩む20歳の女性が感想を書いて下さいました。   学校の講義も腰が辛くて 座りっぱなしがきつかったようですが 症状の改善が図れて良かったです。         &n … 続きを読む

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5秒で正しい姿勢チェック方法!

  こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院スタッフの尾上です。     さて、いきなりですが、   皆さん、自分が正しい姿勢をとれているか、自信ありますか?   「い … 続きを読む

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姿勢美人になりましょう。なるといいことばっかり?!

姿勢美人になりましょう。なるといいことばっかり?! こんにちは、愛YOUカイロプラクティック院の高橋和之です   。台風が無事に通り過ぎてくれましたね。良かったですね。   でも、ほんとに、愛媛県は台 … 続きを読む

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【お客様の声】かみ合わせが悪く、慢性肩こりに。

どうも、愛YOUカイロプラクティック院の友田です。   かみ合わせの不調で、慢性肩こりで悩んでいた方が 当院の施術の感想を書いて下さいました。   肩こりから来る頭痛に悩まされ、 頭痛薬が、手放せない状態だった … 続きを読む

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